Zoekresultaten

Afwijzingsgevoeligheid bij HSP

Oorknopjes en een muisjesjurk

‘Weet je zeker dat je de jurk aan wilt?’ Ik slik nog net in dat zijn favoriete Mickey Mouse-trui is gewassen en dat hij die ook kan aantrekken. Ik weet dat ik hem daarmee makkelijk kan overtuigen. Of ik kan zeggen dat een jurk verkleedkleding is, dat hij die alleen thuis aan mag. Dat zou hij jammer vinden. En misschien

Lees verder »
Als HSP ben je erg scherp afgesteld. Welke details neem jij allemaal waar?

Ode aan de details

Dubbele spaties uit een tekst halen, kruidnagels uit de stoofpot vissen, of het haarspeldje van mijn dochter terugvinden in het bos. Mijn oog voor detail komt vaak goed van pas, en niet alleen bij praktische zaken. Hoogsensitieve mensen merken meer op. We nemen meer en dieper waar. En sinds ik dat weet van mezelf, vind ik het leuk om het

Lees verder »
Hoe ga jij om met de feestdagen als hoogsensitief persoon?

Prikkelvrije feestdagen?

Sinterklaas komt aan, schoentjes vullen, cadeautjes regelen en Pakjesavond vieren. Daarna komen de kerstdagen en de jaarwisseling. Ik houd ervan én het put me uit. Hoe vind ik dit jaar een goede balans? Een kriebelende paillettenjurk Genieten Genieten staat centraal tijdens deze periode: van het samenzijn, het lekkere eten en de cadeaus. Dat wil ik dus graag doen, maar hoe

Lees verder »
hsp omarm je potentie

Omarm je potentie

Ik droom al van een marathon als ik een rondje van 5 kilometer hardloop. Ik zie mezelf over de finish lopen, juichen en de medaille om mijn nek hangen. Tijdens mijn rondje droom ik groot. Ik stippel een trainingsplan uit en spreek mezelf bemoedigend toe. Als ik er tijd voor zou hebben, lukt het me om die marathon te rennen,

Lees verder »
HSP & WERK: over hoe je je onbegrepen kunt voelen op je werk

Ik snap niks van jou

“Hey, waarvoor zit ik er eigenlijk bij straks?” vraag ik mijn leidinggevende. Ik schiet hem aan, net voordat we een vergadering binnenlopen. Laptopje onder mijn arm, koffietje in mijn rechterhand. De vergadering gaat over een nieuw businessidee. Ik schrijf, dus meestal betrekken ze me er pas bij wanneer het idee al vaste vorm heeft. Hij kijkt me aan en lacht.

Lees verder »
HSP, vertel het aan niemand

HSP, vertel het aan niemand

“Oh wacht, gaan we het daarover hebben?”, mijn collega blijft nog even zitten nadat ik uit de kast kom als hoogsensitief persoon (HSP). Ik ben 37 jaar oud en heb het net ontdekt. Eerlijk gezegd, weet ik niet goed wat het betekent. Wat het voor míj betekent. We zitten in een café voor de vrijdagmiddagborrel en wij zijn nog als

Lees verder »
sensitief leiderschap

Jaarprogramma sensitief leiderschap

HSP & WErk Jaartraject werk en leef vanuit jouw ‘sweet-spot’ tussen onder- en overprikkeling Plan hier je gesprek Hoogsensitiviteit betekent dat je veel informatie en details opmerkt en die informatie diepgaand verwerkt. Dit brengt voor- en nadelen met zich mee in je werk en leven. Het omgaan met jouw hoogsensitiviteit een het benutten van je potentieel vergt sensitief leiderschap. Door

Lees verder »
Home - HSP & WERK - Esther Kaastra

Home

hoogsensitiviteit biedt potentie HSP & WERK is een landelijk bureau voor loopbaan-, persoonlijk leiderschapsontwikkeling en re-integratie van hoogsensitieve professionals. We begeleiden je bij het leren kennen van, het rekening houden met én het gebruik maken van jouw hoogsensitiviteit in je werk. Zodat je je potentieel benut en meer geluk, zingeving, energie en uitdaging ervaart in je werk en leven. Dit realiseren

Lees verder »

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Cookie-instellingen

Op deze website worden verschillende cookies gebruikt. We maken onderscheid tussen functionele, analytische en marketing-cookies. Je kunt zelf kiezen welke cookies wel en niet geplaatst mogen worden.


We meten bezoekers op onze website via Google Analytics, om onze website te verbeteren Het bijhouden van bezoekgedrag is geanonimiseerd en dus niet terug te leiden naar jouw persoon.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

Decline all Services
Accept all Services