Aflevering 48. Overprikkeling is een symptoom, met Regina Nieuwhof. In deze podcast heb ik het met Regina Nieuwhof over een totaal andere kijk op overprikkeling en gevoeligheid. Een vol en overprikkeld hoofd kan namelijk ook te maken hebben met het missen van bepaalde voedingsstoffen. Daarnaast zijn we openhartig over onze eigen weg als hoogsensitieve vrouw. […]
Overprikkeling is een symptoom met Regina Nieuwhof Meer lezen »
Aflevering 47. In gesprek met Maaike Brodie, relatiecoach voor hoogbegaafden. In deze podcast ben ik in gesprek met Maaike Brodie, relatiecoach voor hoogbegaafden.Met haar zelf ontwikkelde methode helpt ze hoogbegaafden de relatie met zichzelf en andere verbeteren. We hebben het over waar je als hoogbegaafde tegenaan kunt lopen in je relatie en over welke stappen
In gesprek met Maaike Brodie, relatiecoach voor hoogbegaafden Meer lezen »
Wat is HSP (hoogsensitiviteit)? De eerste essentie van sensitief leiderschap HSP, je hebt er vast weleens van gehoord. Maar wat is HSP precies, wat houdt het in om een hoogsensitief persoon te zijn en wat betekent hoogsensitiviteit in relatie tot sensitief leiderschap? In deze blog geef ik antwoord op al jouw vragen. Wat betekent HSP?
Het leven met hoogsensitiviteit is intens. Je aangeboren persoonlijkheid, ook wel temperament genoemd, biedt veel moois, maar brengt ook uitdagingen met zich mee. Zowel op het gebied van werk als privé. Als hoogsensitief persoon neem je meer prikkels op uit je omgeving en verwerk je al deze prikkels op een diepere manier, dat kost meer
Aflevering 46. In deze podcast ben ik in gesprek met Susan van Schijndel, Minimaliseercoach voor HSP.Susan begeleidt hoogsensitieve professionals en ondernemers bij het introduceren van systemen om overprikkeling te voorkomen en nooit meer te hoeven opruimen. Susan is zelf hoogsensitief (hss) en weet als geen ander hoe het is om overweldigd te worden door spullen. Ze
Nooit meer opruimen als HSP Meer lezen »
Eindelijk! Je hebt vakantie. Je was er zo aan toe. Na de inpakstress en reistijd zijn jullie eindelijk aangekomen en gesetteld op de plaats van bestemming. Of onderweg indien je op doorreis gaat. Er is in eerste instantie vooral overprikkeling. Heel veel indrukken! Na een dag of twee wordt je rustig. Heerlijk, een nieuwe omgeving,
Hoe voorkom en ga je om met onderprikkeling op vakantie? Meer lezen »
Vorig jaar volgde Laura het programma ‘Sensitief Leiderschap‘. We vroegen haar hoe ze het heeft ervaren en wat het haar heeft opgeleverd. Hoe heb je het Sensitief Leiderschap traject ervaren? Mijn eigenwaarde ging gelijk omhoog op het moment dat ik begon met het traject. Het was voor mij vooral een hele grote stap dat ik
Hoe Laura het programma ‘Sensitief Leiderschap’ heeft ervaren Meer lezen »
Aflevering 45. Mijn volgende stap Er gebeurt een hoop met mij en HSP & WERK. In deze aflevering deel ik met je:– hoe de onderprikkeling ongemerkt zijn intrede deed.– wat mijn volgende stap wordt en hoe dit idee op mijn pad kwam en ik daarin mijn intuïtie volg.– hoe HSP & WERK haar oorsprong leeft.–
Mijn volgende stap Meer lezen »
Dit is een interessante veel voorkomende vraag van onze cliënten die vanuit verschillende invalshoeken benaderd kan worden, namelijk: 1) Hoe weet je dat die ander er nog niet aan toe is? 2) Misschien heb je weleens iets benoemd waar de ander zich nog niet bewust van was, en is dit negatief overgekomen? Die ervaring heeft
Wat je nog niet weet over jouw hoogsensitiviteit Vandeweek tijdens een coachgesprek in m’n kantoor hadden we het over alles wat je zintuigelijk ervaart als HSP in contact met de ander en überhaubt in je werk en leven. En dan heb ik het niet alleen over zintuigelijke ervaringen als: ruiken, voelen, horen, proeven, zien. Er
Wat je nog niet weet over jouw hoogsensitiviteit Meer lezen »
HSP & WERK is een landelijk bureau voor loopbaan-, persoonlijk leiderschapsontwikkeling en re-integratie van hoogsensitieve professionals.
HSP & WERK begeleidt je bij het leren kennen van, het rekening houden met én het gebruik maken van jouw hoogsensitiviteit, voor meer energie en uitdaging in werk en leven.
We gaan graag vrijblijvend het gesprek met je aan.
Esther Kaastra is een ervaren loopbaanprofessional, ondernemer én leiderschapscoach, gespecialiseerd in hoogsensitiviteit en werk. Ze heeft in 2015, HSP & WERK opgericht. Esther is zelf ook hoogsensitief en weet als geen ander wat er voor nodig is om succesvol te zijn in je werk als HSP. Lees meer
contact@hspenwerk.nl
06-24701570
KVK 85977934
Op deze website worden verschillende cookies gebruikt. We maken onderscheid tussen functionele, analytische en marketing-cookies. Je kunt zelf kiezen welke cookies wel en niet geplaatst mogen worden.