Podcast

Aflevering 9. Als HSP heb je meer kans om overprikkeld of om onderprikkeld te raken. Het is zelfs mogelijk om het beiden te ervaren. Ik deel mijn ervaring en diverse tips om de balans te …

Aflevering 8. Hoe kan ik bij mezelf blijven in een nieuwe baan? Was één van de vragen van de deelnemers in de gratis online HSP & Werk Community. In deze podcast deel ik meerdere tips …

Aflevering 7.  Deze podcast gaat over het evalueren van je eerste half jaar op het gebied van je leven en werk. Je gaat je privéleven en je werkende leven evalueren door middel van het beantwoorden …

Aflevering 6.  Hoe benut je je potentieel als hoogsensitieve professional. In deze podcast deel ik de factoren die van belang zijn om je potentieel te kunnen benutten als hoogsensitieve professional. Alleen het weten van je …

Aflevering 5. In deze podcast deel ik de verschillende typen HSP, waarmee jij jouw HSP Profiel kunt vormen. Op deze manier leer je jezelf nog beter kennen en weet je wat je nodig hebt om te …

Aflevering 4. In deze podcast interview ik Drs. Esther Bergsma over hoogsensitiviteit en werk. Esther Bergsma is onderzoeker, spreker en auteur van de boeken ‘Hoogsensitieve kinderen’ en ‘Het hoogsensitieve brein’. We hebben het over haar eigen …

Aflevering 3. Op 29 november 2019 heeft het HSP Congres weer plaats gevonden. In deze podcast deel ik een aantal kernpunten die heel belangrijk zijn voor jou als HSP in relatie tot je werk. Ook bespreek …

Aflevering 1. Dit is de eerste aflevering van de HSP & WERK Podcast. Welkom! Mijn naam is Esther Kaastra en ik leer hoogsensitieve professionals, leiders en ondernemers werk creëren dat écht bij ze past. In …

Aflevering 2. Hoogsensitiviteit is een bewogen onderwerp. In deze podcast deel ik met je wat hoogsensitiviteit is. Ja, we hebben het ook over het gevoelig zijn voor prikkels, maar het is nog veel meer. Je …