Hoogsensitieve personen, je vindt ze overal. En ja, ook aan de top. Als directeur, bestuurder, executive, CEO, CFO of onder welke noemer dan ook. Je hoogsensitiviteit is een temperament, oftewel: een neurodiversiteit die je hebt meegekregen en die jou uniek maakt. Het maakt je gevoelig voor interne en externe stimuli. Deze stimuli verwerk je diepgaand. Dit brengt voor- en nadelen met zich mee.
Naast hoogsensitief kun je ook hoogbegaafd zijn, en onder andere introvert, extravert, een sensatiezoeker, beelddenker en/ of strongwilled. Hoogsensitiviteit kent diverse vormen.
Is het eenzaam aan de top?
Ze zeggen weleens, het is eenzaam aan de top. Als je ook hoogsensitief bent, kan dit gevoel versterkt worden. Je ervaart zaken nou eenmaal anders dan anderen. Vanuit je positie, maar ook vanuit je ‘zijn’.
Je hoofd maakt overuren, maar je denken, voelen en doen zitten niet meer op één lijn. Met alle gevolgen van dien.
Het feit is:
– Je neemt meer waar.
– Je hebt keuzes te maken die gepaard gaan met emoties, die je wellicht niet altijd kan en mag tonen.
– Er zijn weinig mensen op jouw niveau die net zo in elkaar zitten als jij en waarbij je kan zijn wie je diep van binnen bent.
– Ontwikkelprogramma’s zijn heel waardevol, maar ze missen net dat ‘laagje’.
– Je voelt je anders in gezelschap, maar laat dit niet zien.
– Je wordt net niet voldoende gevoed om heel te zijn en eruit te halen wat er inzit.
– De mensen om je heen kunnen jouw gedachten niet bijhouden of begrijpen, omdat die vanuit een bepaalde gelaagdheid komen.
– Je gaat vaak sneller waardoor er een ‘gap’ tussen jou en je omgeving ontstaat.
Kortom: je hebt als mens en als leider van een organisatie uitdagingen waar anderen geen weet van hebben, of kijk op hebben. En waar je zelf soms ook geen weet van hebt. Al denk je van wel ;-).
De valkuil is dat je alles met je hoofd op wilt lossen. Je hoofd maakt overuren, maar je denken, voelen en doen zitten niet meer op één lijn. Met alle gevolgen van dien.
Kennis over je hoogsensitiviteit
Omdat je geboren bent met dit temperament heb je je bewust en onbewust allerlei patronen aangeleerd, die je in het heden toepast. Deze patronen hebben je ver gebracht, maar maken dat je op een gegeven moment niet verder komt in je ontwikkeling van jezelf en je bedrijf.
Het is aan jou om jezelf beter te leren kennen, inclusief je hoogsensitieve temperament. Zodat je van daaruit jezelf kunt ontwikkelen op alle lagen én dit kunt verbinden met je organisatie en je mensen voor groei op alle fronten.
Vanuit die zelfkennis kun je de voordelen van je hoogsensitiviteit benutten en je wapenen voor de valkuilen.
Je hebt een sterk strategisch vermogen.
Voordelen van hoogsensitiviteit aan de top
De voordelen van jouw hoogsensitiviteit, die je in je rol als leider goed kunt benutten, zijn:
- je bent je bewust van alle prikkels in je omgeving. Dit maakt dat je opmerkzaam bent. Bijna niets gaat aan je voorbij;
- je registreert spanningen in een groep, ziet details en ziet wat anderen niet opvalt;
- je bent zorgvuldig in het uitvoeren van je werkzaamheden;
- je bent sterk gericht op sociale signalen;
- je overziet altijd de context van een situatie;
- je stemt je aanpak altijd af op de situatie;
- je bent creatief in het bedenken van oplossingen;
- je hebt een sterk strategisch vermogen;
- je houdt in je leiderschap rekening met anderen;
- je blijft altijd zoeken naar de beste optie voor iedere context;
- je ziet je mensen écht, waardoor je bepalend bent voor een goede sfeer, mits je vanuit je talent werkt;
- je bent een creatieve denker, legt verbanden en ziet mogelijkheden, waardoor je het bedrijf verder brengt;
- je leest tussen de regels door;
- je maakt weloverwogen beslissingen.
Bovenstaande is alleen mogelijk als jij goed voor jezelf zorgt, werk doet dat bij je past dus het juiste delegeert, de sfeer voor jou ook prettig is in omgang met je mede MT-leden en medewerkers, je privésituatie stabiel is, en je niet doorslaat in bovenstaande, waardoor het je valkuilen worden. Te veel controle uitoefenen bijvoorbeeld, omdat je alles ziet en wilt blijven zien, waardoor je geen zaken los kunt laten. Ook de omgeving waar je werkt, jouw mindset, je gevoel van vrijheid en het hebben van vrije tijd zijn van groot belang.
Te snel beslissingen nemen vanuit je hoogbegaafde brein, waardoor je de verbinding met anderen mist of niet aangaat.
De valkuilen voor hoogsensitieve leiders
De valkuilen van je hoogsensitiviteit als leider zijn alle bovenstaande in het kwadraat of als je er ‘te’ voor zet. Te veel rekening houden met anderen, te veel zien en daarnaar willen handelen. Denken dat je dingen hoort, ziet en voelt, daarnaar handelen, maar er niet zeker van zijn. Te lang denken voordat je beslissingen neemt.
Wat ook kan is dat je te snel beslissingen neemt vanuit je hoogbegaafde brein, waardoor je de verbinding met de anderen mist of niet aangaat. Dit kan overigens ook weer te maken hebben met een vorm van afwijzingsgevoeligheid dat heel diep kan liggen. Zonder dat je het doorhebt ben je je als leider aan het aanpassen aan de ander.
Afhankelijk van jouw HSP-profiel, je totale persoonlijkheid, de fase waarin je je bevindt in je werk (sleur, professionaliteit of flow) maakt dat je andere zaken nodig hebt om je valkuilen te vermijden en je volle potentieel te benutten.
Waar je ook tegenaan kan lopen:
- Negatieve ervaringen moeilijk los kunnen laten.
- Je snel overprikkeld, opgejaagd of gestrest voelen.
- Verveling, waardoor je te veel taken onder je niveau oppakt of allerlei ideeën voor je bedrijf bedenkt zonder solide fundering.
- Je anders voelen waardoor je een te grote afstand tot je mensen creëert, je krijgt feedback die je wel kunt plaatsen, maar waar je niet goed weet wat te doen.
Dit heeft invloed op de resultaten, je personeel, de financiën en ook op je privésituatie en je gezondheid.
De combinatie van jouw HSP-profiel, jouw kerntalenten, leiderschapsprofiel, kernenergieprofiel, je totale persoonlijkheid en de fase waarin je je bevindt in je werk (sleur, professionaliteit of flow) maakt dat je andere zaken nodig hebt om je valkuilen te vermijden en je volle potentieel te benutten. Om er vanuit je grootsheid te zijn voor de mensen om je heen.
Hoogsensitiviteit benutten op directieniveau
Waarschijnlijk heb je al veel aan persoonlijke en professionele ontwikkeling gedaan. Bij gerenommeerde instituten als ‘De Baak’ of ‘Nijenrode’. Maar klopt het dat je nog nergens je hoogsensitiviteit daarin hebt meegenomen?
Ja, je hebt veel kennis opgedaan, vooral cognitief, maar is jouw ‘zijn’, de onderlaag, er ook in meegenomen? Of is het tijd om daar nu ook aandacht aan te besteden? Aandacht voor je basis, je fundament, om vanuit daar verder te bouwen.
Hoe zou het voor je zijn als je wordt gecoacht in je leiderschap vanuit je hoogsensitiviteit? Zodat je jezelf ontwikkelt vanuit gevoel en intuïtie? Zonder zweverigheid, gewoon nuchter, mensgericht en praktisch vanuit hoe jouw brein (anders) werkt.
Een stevig fundament voor een hoogsensitieve leider in balans
Je hoogsensitiviteit is je temperament. Je zijn. Als je daar geen rekening mee houdt en het niet bewust inzet, bouw je een huis zonder fundering. Door je hoogsensitiviteit te leren kennen, er rekening mee te houden én door het optimaal in te zetten kun je nog meer groeien als leider. Je ‘huis’ staat gefundeerd en je kunt blijven bouwen. Het Gifted Leaders 1-op-1 Leiderschapstraject zorgt voor de fundering én zorgt dat je een koppeling tussen jou als persoon en je bedrijf kunt maken. Je krijgt de kennis en tools om beiden in balans te brengen.
Dit heeft positieve invloed op je identiteit en missie, je toekomst en het benutten van je potentieel. En ook op de kwaliteit van je relaties op privé en zakelijk niveau. Je zit lekker in je vel, en maakt keuzes en doet acties die bij je passen die bijdragen aan financiële groei en betere resultaten.
Heb je interesse? Neem contact met ons op.
We plannen een gesprek met je in om samen te bespreken of het passend voor je is.
